nba历史最强中锋有哪些(nba历史上最强的中锋)

一、NBA历史上最强的中锋是谁

周琦！

二、NBA史上最佳十大中锋是谁

1．谢谢邀请！10、姚明（19分，9.2篮板，1.6助攻）主要评价：国人的骄傲，第一位被NBA选中的亚洲状元，第一个在nba获得认可的亚洲球员，是中国篮球历史上在NBA最成功的运动员，对于中国乃至世界篮球的贡献可以说是绝无仅有的。

2．虽然职业生涯仅有短短的8年，但是凭借他高超的技术，谦虚的品格，端正的人品，得到全世界热爱篮球的 人的一致好评！

3．个人主要荣誉：2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂02-03赛季全明星首发03-04赛季全明星首发04-05赛季全明星首发05-06赛季全明星首发06-07赛季全明星首发(缺席)07-08赛季全明星首发08-09赛季全明星首发10-11赛季全明星首发(缺席)02-03赛季最佳新秀阵容第1阵03-04赛季最佳阵容第3阵05-06赛季最佳阵容第3阵06-07赛季最佳阵容第2阵07-08赛季最佳阵容第3阵08-09赛季最佳阵容第2阵9、比尔沃顿（13.

4．3分，10.5篮板，3.4助攻）主要评价：在70年代末，沃顿受大伤前，他是一个伟大的防守者，篮板手，策应手，传球能力突出。

5．他似乎已经走上了巅峰。1977年总决赛，他带领开拓者面对由贾巴尔领衔的76人。在0：2落后的情况下，连扳四城，逆转夺冠。

6．在第六战中，沃顿20分23篮板7助攻8盖帽，创下了总决赛20个防守篮板球的记录，当选了总决赛MVP。

7．个人主要荣誉：1993年奈·史密斯篮球名人纪念堂76-77赛季总冠军(波特兰开拓者)85-86赛季总冠军(波士顿凯尔特人)76-77赛季总决赛最有价值球员(FMVP)77-78赛季最有价值球员(MVP)76-77赛季全明星替补(缺席)77-78赛季全明星首发76-77赛季篮板王76-77赛季盖帽王85-86赛季最佳第六人(SMOY)76-77赛季最佳防守阵容第1阵77-78赛季最佳防守阵容第1阵76-77赛季最佳阵容第2阵77-78赛季最佳阵容第1阵8、帕特里克-尤因（21分，9.

8．8篮板，1.9助攻）主要评价：他是现代中锋的典型代表，1985-2000年里最好的防守者之一。如果有哪怕一枚总冠军戒指，那么尤因的历史地位就会跨一大步。

9．作为“无冕之王”，尤因的生涯有些悲情与遗憾，但这些不能掩盖他在中锋位置上所展现的统治力。个人主要荣誉：2008年奈·史密斯篮球名人纪念堂85-86赛季全明星替补(缺席)87-88赛季全明星替补88-89赛季全明星替补89-90赛季全明星首发90-91赛季全明星首发91-92赛季全明星首发92-93赛季全明星替补93-94赛季全明星替补94-95赛季全明星替补95-96赛季全明星替补96-97赛季全明星首发(缺席)85-86赛季最佳新秀(ROY)85-86赛季最佳新秀阵容第1阵87-88赛季最佳防守阵容第2阵88-89赛季最佳防守阵容第2阵91-92赛季最佳防守阵容第2阵87-88赛季最佳阵容第2阵88-89赛季最佳阵容第2阵89-90赛季最佳阵容第1阵90-91赛季最佳阵容第2阵91-92赛季最佳阵容第2阵92-93赛季最佳阵容第2阵96-97赛季最佳阵容第2阵7、大卫-罗宾逊（21.

10．1分，10.6篮板，2.5助攻）主要评价：“罗宾逊是马刺王朝能够延续至今的基石。”ESPN专家布鲁萨尔这样评价罗宾逊。

11．罗宾逊拥有前锋的身材，中锋的力量以及后卫的速度。在波波维奇第一次见他的时候，说：“这小子快到匪夷所思，除了我小时候见过的拉塞尔，从没见过如此能跑的巨人。

12．”波波维奇说：“他居然双手倒立，从球场这端到了那段，而且他真的有216公分高。我的世界观都崩溃了。”个人主要荣誉2009年奈·史密斯篮球名人纪念堂98-99赛季总冠军(圣安东尼奥马刺)02-03赛季总冠军(圣安东尼奥马刺)94-95赛季最有价值球员(MVP)89-90赛季全明星替补90-91赛季全明星首发91-92赛季全明星首发92-93赛季全明星首发93-94赛季全明星替补94-95赛季全明星替补95-96赛季全明星替补97-98赛季全明星替补99-00赛季全明星替补00-01赛季全明星替补93-94赛季得分王90-91赛季篮板王91-92赛季盖帽王89-90赛季最佳新秀(ROY)91-92赛季最佳防守球员(DPOY)89-90赛季最佳新秀阵容第1阵89-90赛季最佳防守阵容第2阵90-91赛季最佳防守阵容第1阵91-92赛季最佳防守阵容第1阵92-93赛季最佳防守阵容第2阵93-94赛季最佳防守阵容第2阵94-95赛季最佳防守阵容第1阵95-96赛季最佳防守阵容第1阵97-98赛季最佳防守阵容第2阵89-90赛季最佳阵容第3阵90-91赛季最佳阵容第1阵91-92赛季最佳阵容第1阵92-93赛季最佳阵容第3阵93-94赛季最佳阵容第2阵94-95赛季最佳阵容第1阵95-96赛季最佳阵容第1阵97-98赛季最佳阵容第2阵99-00赛季最佳阵容第3阵00-01赛季最佳阵容第3阵6、摩西-马龙（20.

13．6分，12.2篮板，1.4助攻）主要评价：马龙是1979-1983联盟里最强的球员，那几年，他，J博士和贾巴尔三足鼎立，但他还是要更胜一筹。

14．五年里，他拿了三个常规赛MVP，四个篮板王，场均24分15篮板。人们在谈及伟大中锋的时候，时常把他遗忘，但他却在NBA中锋历史上有着不同寻常的地位。

15．他爱抓篮板，1978-79赛季，他单赛季抓下了587个前场篮板，联盟单赛季前场篮板的历史记录。以及在1977年2月2日对阵西雅图超音速的比赛中，抓下了21个进攻篮板，官方统计（73-74赛季官方才统计前场篮板）中的NBA单场前场篮板之最。

16．联盟历史上第一位连续5个赛季获得篮板王的球员。还有一项至今无人打破的数据，连续1207场比赛没有被罚下，对于一名中锋来说，是多么的可贵。

17．个人主要荣誉2001年奈·史密斯篮球名人纪念堂82-83赛季总冠军(费城76人)82-83赛季总决赛最有价值球员(FMVP)78-79赛季最有价值球员(MVP)81-82赛季最有价值球员(MVP)82-83赛季最有价值球员(MVP)77-78赛季全明星替补78-79赛季全明星首发79-80赛季全明星首发80-81赛季全明星替补81-82赛季全明星替补82-83赛季全明星首发83-84赛季全明星首发(缺席)84-85赛季全明星首发85-86赛季全明星首发86-87赛季全明星首发87-88赛季全明星首发88-89赛季全明星首发78-79赛季篮板王80-81赛季篮板王81-82赛季篮板王82-83赛季篮板王83-84赛季篮板王84-85赛季篮板王74-75赛季最佳新秀阵容第1阵(ABA)78-79赛季最佳防守阵容第2阵82-83赛季最佳防守阵容第1阵78-79赛季最佳阵容第1阵79-80赛季最佳阵容第2阵80-81赛季最佳阵容第2阵81-82赛季最佳阵容第1阵82-83赛季最佳阵容第1阵83-84赛季最佳阵容第2阵84-85赛季最佳阵容第1阵86-87赛季最佳阵容第2阵5、沙奎尔-奥尼尔（23.

18．7分，10.9篮板，2.5助攻）主要评价：前NBA总裁大卫·斯特恩说：“因为有了奥尼尔的存在，使得比赛变得更加精彩。

19．”奥尼尔是NBA历史十大中锋里最年轻的一位，也是离我们最近的一位。他是NBA最具统治力的中锋之一，所谓的统治力，他拥有着天生高达强壮的身体以及大个子少有的敏捷，他将力量与速度相结合，并做到了极致。

20．奥尼尔在内线的统治力，从他刚进联盟时就已经显现出来。1993年，不满22岁的奥尼尔，对阵新泽西网，在36分钟的时间内19中12，拿到24分28篮板15帽的大号三双，那个赛季，他带领魔术队史第一次打进了季后赛。

21．加盟湖人后他的生涯走向真正巅峰，00年总决赛对阵步行者的第2场，奥尼尔40分24篮板，其中39次站上罚球线，创下了NBA历史记录。

22．那轮系列赛，奥尼尔场均38分，16.7个篮板荣膺总决赛MVP。奥尼尔是NBA历史上唯一一位集世锦赛金牌，世锦赛MVP，奥运会金牌，常规赛MVP，全明星MVP，总决赛MVP六大世界篮坛顶级荣誉于一身的球员。

23．个人主要荣誉：2016年奈·史密斯篮球名人纪念堂99-00赛季总冠军(洛杉矶湖人)00-01赛季总冠军(洛杉矶湖人)01-02赛季总冠军(洛杉矶湖人)05-06赛季总冠军(迈阿密热火)99-00赛季总决赛最有价值球员(FMVP)00-01赛季总决赛最有价值球员(FMVP)01-02赛季总决赛最有价值球员(FMVP)99-00赛季最有价值球员(MVP)99-00赛季全明星最有价值球员(AMVP)03-04赛季全明星最有价值球员(AMVP)08-09赛季全明星最有价值球员(AMVP)92-93赛季全明星首发93-94赛季全明星首发94-95赛季全明星首发95-96赛季全明星首发96-97赛季全明星替补(缺席)97-98赛季全明星首发99-00赛季全明星首发00-01赛季全明星首发(缺席)01-02赛季全明星首发(缺席)02-03赛季全明星替补03-04赛季全明星替补04-05赛季全明星首发05-06赛季全明星首发06-07赛季全明星首发08-09赛季全明星替补94-95赛季得分王99-00赛季得分王92-93赛季最佳新秀(ROY)92-93赛季最佳新秀阵容第1阵99-00赛季最佳防守阵容第2阵00-01赛季最佳防守阵容第2阵02-03赛季最佳防守阵容第2阵93-94赛季最佳阵容第3阵94-95赛季最佳阵容第2阵95-96赛季最佳阵容第3阵96-97赛季最佳阵容第3阵97-98赛季最佳阵容第1阵98-99赛季最佳阵容第2阵99-00赛季最佳阵容第1阵00-01赛季最佳阵容第1阵01-02赛季最佳阵容第1阵02-03赛季最佳阵容第1阵03-04赛季最佳阵容第1阵04-05赛季最佳阵容第1阵05-06赛季最佳阵容第1阵08-09赛季最佳阵容第3阵4、哈基姆-奥拉朱旺（数据：21.

24．8分，11.1篮板，2.5助攻）主要评价：“如果在历史最佳阵容当中选出一位中锋人选的话， 我选择奥拉朱旺。

25．我将忽略沙克、帕特里克·尤因、也不会考虑威尔特·张伯伦，也会忽略很多其他人。我选择奥拉朱旺的原因很简单：他是如此的全面，能给球队在各个位置带来帮助。

26． 这不仅仅是他的得分、也不仅是篮板或者盖帽。人们很多时候会忽略他位列抢断榜前七位。他在场上做出伟大的决定，基于比赛的各个方面，我必须选择奥拉朱旺。

27．”迈克尔·乔丹这样评价奥拉朱旺。奥拉朱旺的梦幻脚步已经成为了如今联盟内线球员积极学习的一个课程，他凭借着内线的脚步移动让人们对中锋这一概念有了新的定义。

28．他在90年代，好中锋数不胜数的年代带领火箭拿到了两连冠。1994-95赛季，火箭在西部决赛遭遇了由大卫·罗宾逊领衔的马刺，那轮系列赛，他场均35.

29．3分10.8板3.4盖帽，尤其是最后两场一共拿下了81分，率领火箭击退马刺，值得一提的是，和他对位的罗宾逊，场均只有23.

30．8分，奥拉朱旺完胜。接下来，总结赛面对由奥尼尔领先的魔术，奥拉朱旺场均33分10.3板2.8帽，4：0横扫了魔术，两连冠。

31．与此同时，奥拉朱旺成为了历史上首位在一个赛季里同时问鼎MVP，最佳防守球员以及总决赛MVP的球员。个人主要荣誉2008年奈·史密斯篮球名人纪念堂93-94赛季总冠军(休斯顿火箭)94-95赛季总冠军(休斯顿火箭)93-94赛季总决赛最有价值球员(FMVP)94-95赛季总决赛最有价值球员(FMVP)93-94赛季最有价值球员(MVP)84-85赛季全明星替补85-86赛季全明星替补86-87赛季全明星首发87-88赛季全明星首发88-89赛季全明星首发89-90赛季全明星首发91-92赛季全明星替补92-93赛季全明星替补93-94赛季全明星首发94-95赛季全明星首发95-96赛季全明星首发96-97赛季全明星首发88-89赛季篮板王89-90赛季篮板王89-90赛季盖帽王90-91赛季盖帽王92-93赛季盖帽王92-93赛季最佳防守球员(DPOY)93-94赛季最佳防守球员(DPOY)84-85赛季最佳新秀阵容第1阵84-85赛季最佳防守阵容第2阵86-87赛季最佳防守阵容第1阵87-88赛季最佳防守阵容第1阵89-90赛季最佳防守阵容第1阵90-91赛季最佳防守阵容第2阵92-93赛季最佳防守阵容第1阵93-94赛季最佳防守阵容第1阵95-96赛季最佳防守阵容第2阵96-97赛季最佳防守阵容第2阵85-86赛季最佳阵容第2阵86-87赛季最佳阵容第1阵87-88赛季最佳阵容第1阵88-89赛季最佳阵容第1阵89-90赛季最佳阵容第2阵90-91赛季最佳阵容第3阵92-93赛季最佳阵容第1阵93-94赛季最佳阵容第1阵94-95赛季最佳阵容第3阵95-96赛季最佳阵容第2阵96-97赛季最佳阵容第1阵98-99赛季最佳阵容第3阵3、威尔特-张伯伦（30.

32．1分,22.9篮板，4.4助攻）主要评价：张伯伦被称作是NBA的上古神兽。因为他职业生涯所留下的那些数据，是如今的NBA球员所无法企及的。

33．什么单场100分，单赛季场均得分50.4分，25.7个篮板，连续12个赛季场均篮板20+之类的，他所创造的那些记录数不胜数。

34．有一个很有意思的说法来证明张伯伦在篮板球方面的统治力，他职业生涯的1045场比赛中，共抢到23924个篮板，场均22.

35．9个篮板。做一些更直观的对比：如果你把他的职业生涯的篮板数减掉一半，那么他的场均篮板数就和巴克利，奥尼尔，摩西-马龙等人差不多；

36．如果把他职业生涯篮板数减去一半，也比罗德曼生涯总篮板多8个。1968年，张伯伦在对阵活塞的比赛中拿到了22分25篮板21助攻22封盖的超级20+四双（非官方统计），至今只能让人望尘莫及。

37．个人主要荣誉1979年奈·史密斯篮球名人纪念堂66-67赛季总冠军(费城76人)71-72赛季总冠军(洛杉矶湖人)71-72赛季总决赛最有价值球员(FMVP)59-60赛季最有价值球员(MVP)65-66赛季最有价值球员(MVP)66-67赛季最有价值球员(MVP)67-68赛季最有价值球员(MVP)59-60赛季全明星最有价值球员(AMVP)59-60赛季全明星首发60-61赛季全明星首发61-62赛季全明星首发62-63赛季全明星首发63-64赛季全明星替补64-65赛季全明星首发65-66赛季全明星首发66-67赛季全明星首发67-68赛季全明星首发68-69赛季全明星替补70-71赛季全明星替补71-72赛季全明星替补72-73赛季全明星首发59-60赛季得分王60-61赛季得分王61-62赛季得分王62-63赛季得分王63-64赛季得分王64-65赛季得分王65-66赛季得分王59-60赛季篮板王60-61赛季篮板王61-62赛季篮板王62-63赛季篮板王65-66赛季篮板王66-67赛季篮板王67-68赛季篮板王68-69赛季篮板王70-71赛季篮板王71-72赛季篮板王72-73赛季篮板王67-68赛季助攻王59-60赛季最佳新秀(ROY)71-72赛季最佳防守阵容第1阵72-73赛季最佳防守阵容第1阵59-60赛季最佳阵容第1阵60-61赛季最佳阵容第1阵61-62赛季最佳阵容第1阵62-63赛季最佳阵容第2阵63-64赛季最佳阵容第1阵64-65赛季最佳阵容第2阵65-66赛季最佳阵容第1阵66-67赛季最佳阵容第1阵67-68赛季最佳阵容第1阵71-72赛季最佳阵容第2阵2、比尔-拉塞尔（15.

38．1分，22.5篮板，4.3助攻）主要评价：拉塞尔的总冠军戒指真是多到十个指头都戴不完，13年11冠的伟业至今无人靠近。

39．他统治了几乎整个60年代的NBA，包括一波8连冠。比起张伯伦变态的进攻能力，拉塞尔的价值更多体现在防守端，他的得分不算顶级，但他的篮板，封盖，是让对手胆寒的。

40．和他对位的对手普遍都有一个感觉——总是觉得拉塞尔在你身后，无论你做什么进攻动作，他好像一下就识破了。

41．拉塞尔更多的开启了NBA的一个时代是因为，他总是可以高高跃起该掉对手的投篮以及，抢下很多篮板球，获得很多二次进攻的机会。

42．1957-58赛季，拉塞尔的第一个完整的赛季，对阵勇士的比赛中，他半场就拿到了32篮板，那一年波士顿打出了常规赛最好的战绩。

43．拉塞尔和张伯伦进行了为期10年的对抗，有一句话是这样说的，张伯伦赢得了数据，拉塞尔赢得了冠军。张伯伦与拉塞尔一共打了142场比赛，拉塞尔赢了88场。

44．在这些比赛中，张伯伦平均得分28.7，平均篮板28.7个。拉塞尔得到23.7分，14.5个篮板。还有一点就是，拉塞尔生涯一共面对了10次抢七的局面，10次全胜，胜率百分之百。

45．毫无疑问，拉塞尔就是一位人生大赢家。个人主要荣誉1975年奈·史密斯篮球名人纪念堂56-57赛季总冠军(波士顿凯尔特人)58-59赛季总冠军(波士顿凯尔特人)59-60赛季总冠军(波士顿凯尔特人)60-61赛季总冠军(波士顿凯尔特人)61-62赛季总冠军(波士顿凯尔特人)62-63赛季总冠军(波士顿凯尔特人)63-64赛季总冠军(波士顿凯尔特人)64-65赛季总冠军(波士顿凯尔特人)65-66赛季总冠军(波士顿凯尔特人)67-68赛季总冠军(波士顿凯尔特人)68-69赛季总冠军(波士顿凯尔特人)57-58赛季最有价值球员(MVP)60-61赛季最有价值球员(MVP)61-62赛季最有价值球员(MVP)62-63赛季最有价值球员(MVP)64-65赛季最有价值球员(MVP)62-63赛季全明星最有价值球员(AMVP)57-58赛季全明星首发58-59赛季全明星首发59-60赛季全明星首发60-61赛季全明星替补61-62赛季全明星替补62-63赛季全明星首发63-64赛季全明星首发64-65赛季全明星首发65-66赛季全明星替补66-67赛季全明星替补67-68赛季全明星替补68-69赛季全明星首发57-58赛季篮板王58-59赛季篮板王63-64赛季篮板王64-65赛季篮板王68-69赛季最佳防守阵容第1阵57-58赛季最佳阵容第2阵58-59赛季最佳阵容第1阵59-60赛季最佳阵容第2阵60-61赛季最佳阵容第2阵61-62赛季最佳阵容第2阵62-63赛季最佳阵容第1阵63-64赛季最佳阵容第2阵64-65赛季最佳阵容第1阵65-66赛季最佳阵容第2阵66-67赛季最佳阵容第2阵67-68赛季最佳阵容第2阵1、卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔（24.

46．6分，11.2篮板，3.6助攻）主要评价：ESPN把历史第一中锋给了贾巴尔，他的数据不像张伯伦那样恐怖，他的冠军没有拉塞尔那么多，但他却是NBA历史上最勤勤恳恳的一位，他就像一个标杆，一面旗帜屹立在NBA的历史长河中。

47．他是首位职业生涯打满20个赛季的球员，他的职业生涯总共只缺席了80场比赛。伴随着一项项历史之最的记录，包括历史总得分（38387），比赛场次数，投篮次数，防守篮板数，以及犯规数的历史第一。

48．如果不是联盟从贾巴尔第五个赛季才开始统计盖帽，那么NBA“官方认证”的历史总盖帽王也是他。1984-1985赛季，贾巴尔38岁。

49．他所在的湖人总决赛对阵凯尔特人。第一场，湖人原本想先声夺人拿下凯尔特人， 没想到成为了“纪念日大屠杀”的背景，114：148被凯尔特人血洗，贾巴尔那场比赛显现出了年老的乏力和迟缓，仅仅只得了12分3篮板，防守端被罗伯特·帕里什打爆了。

50．之后，所有人都觉得贾巴尔年岁已高，质疑声纷至沓来。之后第二场，贾巴尔怒砍30分17篮板，帮助湖人抢回了主场优势。

51．那场比赛留下了两个经典的镜头，贾巴尔抓下一个防守篮板，然后一条龙贯穿全场，然后用他的勾手得分；之后，他为了争取球权倒地，奋不顾身的抢球。

52．再强调一下，那时的贾巴尔，38岁。四场胜利中，38岁的贾巴尔场均30.2分11.3篮板6.5助2封盖，总决赛MVP，帮助湖人夺冠了。

53．这些事儿都过去很久了，或许以后很少人提及，但我们不能忘了曾经的NBA是一个中锋统治的时代，他们所创造的数据，冠军都不是简简单单的一个数字，而是屹立在NBA历史长河中的一座座丰碑。

三、将NBA历史上最好的25位中锋分五档，该如何划分

1．中锋已经不再像以前那样占据主导地位了，但NBA现在依旧有许多出色的中锋，乔尔·恩比德、卡尔·安东尼·唐斯、鲁迪·戈贝尔、安德烈·德拉蒙德和尼古拉·约基奇是其中的佼佼者。

2．他们拥有独特的篮球技巧，恩比德攻防兼备，唐斯拥有精准的三分球，戈贝尔是精英防守者，德拉蒙德是完美的篮板手，而约基奇是我们从未见过的全能型中锋。

3．美媒《fadeawayworld》埃迪·比塔尔认为，中锋在现代篮球中依旧很重要，他还将NBA历史上最好的25位中锋进行实力归档，而中国篮坛第一人姚明位居第五档！

4．第五档：鲍勃·兰尼尔，阿隆佐·莫宁、姚明、尼尔·约翰斯顿、内特·瑟蒙德、马克·加索尔、沃尔特·贝拉米第五档次的中锋都是名人堂实力的球员，但他们被认为没有能力带领球队赢得NBA总冠军。

5．兰尼尔职业生涯场均得到20.1分10.1个篮板，他是勾手仅次于贾巴尔的球员，并且他是很出色的篮板手。

6．莫宁因为他的盖帽能力，被公认为NBA历史上最伟大的防守中锋之一。事实上，莫宁的防守掩盖了他的得分能力，他在1995年场均能够得到23.

7．2分。姚明是NBA历史上最有影响力的球员之一，他将NBA篮球推向了亚洲，尤其是中国市场。即便姚明的生涯充满了伤病困扰，但他生涯场均能够得到19.

8．0分和9.2个篮板，并且一直是一名超高人气的全明星球员。约翰斯顿是NBA最早的统治力中锋，他职业生涯场均得到19.

9．4分11.3个篮板，得分和保护篮板是他最擅长的工作。瑟蒙德是NBA第一位获得四双的球员，他几乎每场贡献两双数据，这使得他职业生涯场均稳定保持在15+15的水平。

10．小加索尔同样是防守端的怪兽，他利用绝对的力量和身高来影响对手投篮，并送出遮天蔽日的盖帽，这使得他在2012年赢得最佳防守球员。

11．值得一提的是，加索尔可能也是灰熊队史最伟大的球员。贝拉米是一个高效的得分手，他职业生涯以51.6％的投篮命中率场均得到20.

12．1分，并且他场均还摘下了13.7个篮板。除此之外，贝拉米有一个令人印象的新秀赛季，他曾经以场均31.

13．6分和19.0个篮板当选为最佳新秀。第四档：威利斯·里德、鲍勃·麦卡杜、德怀特·霍华德、戴夫·考恩斯、乔治·麦肯、比尔·沃尔顿、迪肯贝·穆托姆博、阿蒂斯·吉尔摩，罗伯特·帕里什除现役霍华德之外，第四档中锋也都是名人堂球员，他们为NBA历史贡献了许多荣誉。

14．里德职业生涯贡献了18.7分和12.9个篮板，并为尼克斯赢下了两座总冠军，个人两次当选为FMVP。麦卡杜以中锋身份三次斩获得分王，并且生涯场均贡献22.

15．1分9.4个篮板为湖人斩获两座总冠军，自己也被评选为常规赛MVP。考恩斯同样是两冠王中锋，他生涯场均得到17.

16．6分和13.6个篮板。麦肯是NBA第一代伟大的中锋，也是湖人第一王朝的创造者，在1948年-1954年6年时间里，麦肯为湖人赢下了5个总冠军。

17．沃尔顿如果不是因为伤病，他将会是前两档的超级中锋，因为他的生涯只打了468场比赛，场均得到了18.9分和13.

18．2个篮板，在如此短暂的生涯里，沃尔顿两次赢得总冠军，并且获得FMVP和MVP，以及篮板王和盖帽王的殊荣。

19．吉尔摩是公牛最伟大的中锋，他生涯场均得到18.8分和12.3个篮板，尽管他在NBA没有赢过总冠军戒指，但他手握ABA总冠军戒指。

20．我们经常因为伯德和麦克海尔而忽视帕里什的重要性，事实上，他职业生涯贡献了14.5分和9.1个篮板，并且手握4个总冠军！

21．最后，我们来说说霍华德和穆托姆博，这两人都是无冠中锋，但是霍华德是5届篮板王，2届盖帽王和3届最佳防守球员。

22．而穆托姆博在防守端同样强大，他是2届篮板王，3届盖帽王和4届最佳防守球员。如此强大的防守统治力，并不是每个中锋都能够做到的，这使得他们有足够的资格进入第四档次！

23．第三档次：大卫·罗宾逊、摩西·马龙、帕特里克·尤因、韦斯·昂塞尔德第三档次中锋是名副其实的超级巨星，因为他们已经是NBA历史上前10中锋球员，他们与第二档次中锋非常接近。

24．罗宾逊是邓肯之前最伟大的马刺球员，他赢得了两个NBA总冠军，并且打出了NBA完美的攻防数据，生涯场均得到21.

25．1分10.6个篮板2.5个助攻1.4个抢断和3.0个盖帽。马龙同样是攻防两端的巨无霸，他6次获得篮板王，3次当选为常规赛MVP，并在1982-1983赛季为76人赢下总冠军，个人当选为FMVP。

26．尤因是唯一一位无冠进入NBA前十中锋的球员，他的生涯因多次遇到乔丹而不幸，但尤因依旧是尼克斯最伟大的球员，他生涯场均得到21.

27．0分和9.8个篮板。最后是昂塞尔德，他是一个出色的篮板手、传球手和防守型中锋，并且依靠防守为奇才赢下了队史唯一一座总冠军。

28．除此之外，昂塞尔德在他的新秀赛季场均砍下18.8分和18.5个篮板，挤掉张伯伦成为历史唯二新秀赛季获得常规赛MVP的球员，然后又挤掉张伯伦、里德、海耶斯这些大人物入选NBA最佳第一阵容。

29．第二档次：比尔·拉塞尔、哈基姆·奥拉朱旺、沙奎尔·奥尼尔、威尔特·张伯伦事实上，第二档次的中锋经常被讨论有资格竞争NBA历史最佳中锋。

30．拉塞尔凭借无比强大的防守在12个赛季里11次赢下NBA总冠军，如果可以将他的防守放到今天，拉塞尔在篮板、盖帽依旧是名列前茅的超级巨星。

31．奥拉朱旺是NBA历史上最好的攻防中锋，他的“梦幻脚步”被列入NBA必杀技能之一。并且，奥拉朱旺凭借着生涯场均21.

32．8分11.1个篮板2.5个助攻1.7个抢断和3.1盖帽的数据，赢下了2座NBA总冠军、2个FMVP、1个常规赛MVP和两个最佳防守球员奖项。

33．至于奥尼尔，他是我们从未见过力量型和技术型完美结合的统治力中锋。奥尼尔生涯场均贡献23.7分10.9个篮板和2.

34．3个盖帽，并且连续3年赢下总冠军和当选为FMVP。尽管张伯伦所处的年代竞争力较小，但考虑到他所创造各种骇人听闻的NBA纪录，他就有资格竞争NBA历史最佳中锋的头衔。

35．单场100分、单场50个篮板，并且生涯场均30.1分和22.9个篮板，这些都可能是空前绝后的数据了！

36．第一档次：卡里姆·贾巴尔至少在目前看来，贾巴尔最有资格成为NBA历史最佳中锋，他职业生涯场均得到24.

37．6分11.2个篮板3.6个抢断和2.6个盖帽。贾巴尔拥有NBA第一进攻秘技“天勾”这使得他成为NBA历史上得分最多的球员。

38．除此之外，贾巴尔还6次获得常规赛MVP，6次赢得NBA总冠军。很显然，他的数据和荣誉两方面都要高于其他中锋！

四、NBA历史10大中锋

1．NBA历史上最佳十大中锋第一、比尔-拉塞尔拉塞尔用他那神话般的防守才能和盖帽技巧改变了篮球运动的一个基本观念。

2．拉塞尔身高2.06米，作为中锋来说也并不是太高。但是他的身体素质非常出色：100米成绩10.06秒。

3．他是爆发力惊人，可以轻松摸到篮板的上沿。在凯尔特人队，拉塞尔11次夺得NBA的总冠军，其中8次是连续夺冠，造就了“凯尔特人王朝”或者“拉塞尔时代”。

4．他的勾手投篮可以左右开弓，令对手防不胜防。他防守时总是等对手投篮出手后再起跳，然后和篮球一起上升，像扣排球一样将球扇飞，或者拍向自己的前场，让队友发动快攻。

5．不幸的是，在他的时代，NBA官方并未对球员的盖帽数字作出统计。1959年他和“篮球皇帝”张伯伦在平生的第一次交锋中抢得35年篮板，还曾在一场比赛中夺得51个篮板。

6．第二、贾巴尔勾手投篮绝技最值得姚明学习贾巴尔那优雅犀利的侧身勾手投篮更成为NBA史上前无古人、后无来者的绝唱。

7．“天钩”的雅号在全世界篮球爱好者中人人知晓。1989年，贾巴尔退休时，他有9项主要的统计数字名列NBA第一，例如总得分38387分。

8．2.18米的贾巴尔除了继承传统中锋的强健之外，又显示了以前中锋少有的灵敏、优雅和多才多艺。1980年，贾巴尔在湖人队打到第五个赛季的时候，湖人队在选秀中以“头号选秀权”得到了后来名扬天下的“魔术师”约翰逊。

9．从此天才中锋贾巴尔和天才后卫约翰逊两人为湖人队建立了近十年的霸主地位。1980、1982、1985、1987和1988这五年，贾巴尔在“魔术师”约翰逊的帮助下，为湖人队共夺得5次总冠军，看创一代“湖人王朝”。

10．第三、鲨奎-奥尼尔奥尼尔是篮球运动一百年历史上出现的最庞大的“大力神”。他不但有2.16米的身高，而且有将近140千克的体重，他能像短跑运动员一样冲刺，能像跳高运动员一样腾起，当然还可以像举重运动员一样，在两三个人的重压下跳起扣篮。

11．在他的第一个NBA赛季，“柴油机”三次在扣篮的时候将篮板和篮筐拉坏，最后竟然将一座篮球架给拉倒。球场之外的奥尼尔是一位摇滚歌手和影视演员，他已经出了自己的数张歌曲专集和影片。

12．奥尼尔认为，职业篮球就要取悦于观众，他认为篮球比赛已经成为娱乐事业，而不仅仅是体育比赛。拉塞尔以防守著称，贾巴尔得分效率惊人，而奥尼尔多年以来始终保持统治力自有他的独到之处。

13．第四、威尔特-张伯伦这位身高2．16米的黑色巨人是上帝为了向人们展示篮球魅力而降生在篮球场上的一位天神——集速度、高度、力量和技术为一体。

14．为了限制他在篮下的威力，NBA再次将3秒区加宽16英尺，这就是我们现在看到的3秒区外侧的两块长条。虽然张伯伦对冠军的渴望并不强烈，只有1967年和1972年两次夺得总冠军，但是他全面的才能却是很少有人能够匹敌，比如他7次成为得分王，11次成为篮板王，1968年甚至还当了一回助攻王。

15．在1962年3月2日，张伯伦在和纽约尼克斯队比赛中一人得了100分，堪称历史绝唱。他目前还以23924个篮板球高踞NBA排名榜之首，他也是第一个突破总得分3万分大关的NBA球员。

16．第五、乔治-米肯如果说乔丹是篮球运动的“百年巨星”，那么出生于1924年的乔治-米肯则是篮球运动前半个世纪的主宰。

17．身高2.08米的米肯被公认为篮球运动历史上第一位真正的“超级巨星”。他并不是仅靠自己的身高征服对手，他靠的是全面的篮球技术和对比赛兢兢业业的敬业精神。

18．从1948年到1954年，除了1950年外，其余6年的总冠军都是被米肯所在的湖人队夺得，开创了第一代所谓的“王朝”。

19．对手们唯一能够阻止米肯的办法就是让他受伤。1954年，伤痕累累的米肯在事业的巅峰突然宣布退休。1959年米肯入选美国篮球名人堂。

20．2005年6月12日，米肯与世长辞。第六、奥拉朱旺当贾巴尔在1989年退出篮坛之后，NBA成为后卫统治天下的时代。

21．直到1994年，NBA的总冠军才被一支以中锋为主力的球队夺得，这支球队就是奥拉朱旺领衔的火箭队。他在1984年夏天的“新人状元”身份被休斯敦火箭队选中。

22．在他之后排名第三和第五位加盟NBA球队地还有日后称雄一方的乔丹和巴克利。1994-95赛季，奥拉朱旺同时获得“NBA最有价值球员奖”，“NBA最佳防守队员”和“NBA总决赛最有价值球员”三项大奖——NBA历史上第一次。

23．奥拉朱旺起初凭借快速的移动创造得分机会，然而当他找到梦幻脚步后，转身跳投便成了得分利器。他的上篮、转身、勾手和盖帽在当年几乎被演绎成神话。

24．第七、奈特-瑟蒙德身高2.11米的奈特-瑟蒙德是NBA历史上球风最为凶悍的中锋之一，甚至连张伯伦和贾巴尔对他也要避站三分。

25．在14年的征战中，他平均每场得15分和抢15个篮板球，而且是NBA历史上第一个达到“四双”纪录的球星。

26．这就是说，他在一场比赛中要得分、抢篮板球、助攻和盖帽等四项技术指标都超过了至少10次（两位数）。他是NBA历史上将篮球的进攻和防守技术结合得最完美的中锋。

27．他的防守比“进攻之王”张伯伦强，他的进攻比“防守之王”拉塞尔好,简直是中锋这一位置上十全十美的典范。

28．唯一的遗憾是，他职业生涯没有得到一枚总冠军戒指。第八、比尔-沃顿健康的沃顿和历史上最伟大的中锋张伯伦和拉塞尔相提并论。

29．沃顿的投篮、传球、策应和助攻都表现了很高的水准，他是当时巨人选手中的“完美主义者”。1977年沃顿帮助开拓者队夺得NBA的总冠军，并被评为总决赛最有价值球员，同时还创造了总决赛一场比赛抢20个防守篮板球的纪录。

30．但是接二连三地受伤，特别是左脚连续地骨折使得沃顿的威力大减，也使得他没能在自己的传奇经历中增添更加辉煌的篇章。

31．1986年夏天，作为替补的他在凯尔特入队得到了自己第二个总冠军戒指。1993年，沃顿入选美国篮球名人堂。

32．第九、大卫-罗宾逊他被认为是当代篮球中锋里的奇才。无论从历史上还是在现实中，这位身材干练，肌肉结实的高大中锋都能算得上是速度最快，爆发力最强和最为灵活的篮球巨人之一。

33．他不仅可以在篮下强攻，而且可以在外围远投，特别是他参加快攻时的跟进扣篮或是空中补篮更是让对手防不胜防。

34．1987年大学毕业后，他被马刺队在NBA选秀大会上以第一位选中，但是他坚持服完两年兵役后才到马刺队报到，为此他得到了“海军中尉”的绰号。

35．遗憾的是，他的球风偏软，关键时刻发挥欠佳，所以直到蒂姆-邓肯加盟后，罗宾逊才圆了冠军梦。第十、摩西-马龙摩西-马龙在21年的职业篮球生涯中总共出战1455场比赛，他的罚球命中总数排名NBA第一，为8531个。

36．然而马龙最辉煌的纪录还不是这些，他最与众不同之处是抢进攻篮板球，他职业生涯的抢篮板球总数为16212个，但是前场篮板球却有6731个，几乎是他抢篮板球总数的一半。

37．1983年，在他来到费城76人队的第一个赛季，帮助76人队夺得NBA的总冠军。这也是马龙职业篮球生涯中唯一一次总冠军。

五、美媒排NBA历史十大中锋第一名大梦存争议，张伯伦仅第五，霍华德垫底，合理吗

1．在如今的小球时代，得内线者得天下变得不再重要。内线球员也需要会投三分，而不是单纯的会在内线肉搏和抢篮板。

2．近日美国媒体《sideline access》评选出NBA历史前十大中锋，其中奥拉朱旺排名第一，引得不少争议。

3．第1名奥拉朱旺90年代能镇得住拥有摧枯拉朽能力奥尼尔的只有奥拉朱旺，那个乔丹退役的两年奥拉朱旺登上巅峰拿下两连冠。

4．1993-94赛季奥拉朱旺更是成为历史第一人，当选常规赛MVP+最佳防守球员+总冠军+FMVP。但是将他排在历史第一中锋，似乎有点过高，因为后面还有很多大牛。

5．第2名贾巴尔6枚总冠军戒指，两个总决赛MVP，6个常规赛MVP，历史得分王，贾巴尔似乎应该排在历史第一中锋的位置上。

6．第3名奥尼尔奥尼尔恐怖的力量和爆炸力让对手胆寒，是历史上内线最具统治力的超级中锋之一。4枚总冠军戒指，包括三连冠以及三连冠FMVP，一次常规赛MVP。

7．第4名拉塞尔指环王，生涯11冠，10个手指都带不下。曾率领凯尔特人连续8次夺得总冠军，开创伟大王朝。

8．第5名张伯伦NBA超级数据狂人，只要比得分和篮板任何记录都有张伯伦的身影，生涯场均30.1分22.9篮板4.

9．4助攻，唯一不足的是生涯只拿到一个总冠军。第6名摩西·马龙火箭和76人队的名宿，80年代的伟大中锋，生涯场均20.

10．6分12.2篮板1.3封盖。拿下过三次常规赛MVP，两个总冠军以及一次FMVP。第7名大卫·罗宾逊外号“海军上将”，90年代四大中锋之一。

11．生涯拿下过一次MVP，两个总冠军戒指。第8名尤因四大中锋之一，生涯21分9.8篮板2.4盖帽，梦一队成员，可惜没有总冠军戒指。

12．第9名比尔沃顿现任国王队主帅，沃顿的父亲，70年代的伟大中锋，生涯10个赛季，场均13.3分10.5篮板2.

13．2盖帽。拿下过一次常规赛MVP，两个总冠军，以及一个FMVP。第10名霍华德现役球员，04年状元，04~12赛季是联盟最好的中锋之一，内线防守以及护框能力极其出色，NBA历史上唯一一个三连最佳防守球员的奖项的球员，生涯至今场均17.