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中超球员一天都干什么(中超动态：申花热身赛1V2迎接车轮战海港球员日均跑万米冲刺备战)

更新时间：2022-08-20 06:20:01

中超已经确定6月3日开幕，各支队伍的备战进入了最后冲刺阶段，同在大连赛区的上海申花和上海海港，现阶段备战都还需要做很多工作，弥补此前在上海封闭期间落下的功课。

申花此前准备与大连人进行一场热身赛，为即将开始的中超磨合阵容和技战术，但是大连人接到替补通知，队伍将开启海口赛区。

申花不得不重新紧急寻找热身赛对手，最终敲定了广西邕城和大连读行这两个中冠级别对手。据悉比赛将分为4节，每节30分钟，两个对手各踢2节比赛，与申花进行车轮战，这样的强度还是很大的。

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申花实力肯定占优，但在轮番冲击下，对于球员的体能还是个不小的考验，这也算是中超开启前申花全队的冲刺备战。

海港这边队伍状态不是很理想，在热身赛0-4不敌大连人，因为球队经历了两三个月的封闭，全员状态和体能都急需要恢复，但是如今中超开赛在即，留给他们的时间十分有限。据上海媒体透露，莱科每天安排了大量的高强度和高运动量的体能训练，加上技战术磨合。每天球员跑出了1-2万米的距离。

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因此现在海港的队员们算是满负荷的备战，只有这样才能在接下来的日子弥补上落下的功课，尽快找回状态。赛会制的中超，赛程十分密集，稍微不注意，就会被拉开差距。

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加上奥斯卡和穆伊在开始阶段不能与队伍出战，海港全队的压力还是很大的，毕竟他们的目标是为了夺冠而去。

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