cba抢篮板哪个最好(CBA5大篮板高手，山东核心作风强硬，胡金秋拼抢积极，含国产魔兽)

篮球比赛拼的是得分，不过防守同样重要，纵观近几个赛季CBA的总冠军，无一不是攻守均衡的球队，广东队三连冠期间，易建联、汤普森分别是内线防守大闸，辽宁队莫兰德堪称篮板野兽，拼抢到不少前场篮板，现役本土球员中，谁的篮板能力最强呢？我们不妨来聊聊。

1、陶汉林（山东队）

陶汉林身高207cm，上赛季场均得到19分12篮板，是CBA本土篮板王，在整个联盟排在第四名，绝对是篮板高手，护筐能力非常出色，作风非常顽强，在篮下以强硬著称，对抗能力出众，防守端非常投入。

陶汉林在上赛季一个人撑起了山东队的内线，由于焦海龙受伤，贾诚球风偏软，内线护筐的任务只能交给陶汉林，在赛季前半段，经常需要打40分钟以上，甚至打满全场，陶汉林堪称铁人一般。

陶汉林抢篮板没有太多技巧，就是生抢，甚至玩命拼抢，有身高有吨位，卡位能力也很出色，弹跳能力出众，除了防守能力出众外，陶汉林进攻端同样强硬，能扣篮绝不选择上篮，曾在一场比赛中贡献8次扣篮。

2、胡金秋（广厦队）

胡金秋身高211cm，上赛季场均得到20.9分7.5篮板，是常规赛MVP得主，胡金秋以拼抢积极著称，尤其擅长冲抢前场篮板，很多时候都是通过积极性抢下的机会，连杜锋指导都夸奖胡金秋，认为胡金秋打球拼命，又不占用太多球权。

胡金秋身材不算太强壮，除了积极性之外，对篮板球的落点判断精准，增加了抢到篮板球的概率，起到了事半功倍的作用，很多时候球直接掉到了胡金秋手中。

胡金秋是一名全面的球员，移动能力非常出色，甚至能够一条龙奔袭全场，进攻端中距离投篮非常精准，篮下吃饼效率极高，可惜遭遇伤病困扰，不然铁定入选国家队。

3、沈梓捷（深圳队）

沈梓捷身高210cm，上赛季场均得到14.8分9.4篮板，获得了常规赛最佳防守球员，沈梓捷的天赋非常高，运动能力出色，甚至媲美易建联，身高臂展都很出色，脚步移动非常快。

沈梓捷属于机动型内线，在场上非常灵活，弹跳力非常强，球风也很强硬，是CBA先天条件最高的内线之一。

不过沈梓捷进攻端手段不够丰富，以篮下吃饼为主，还具备一定低位强打能力，缺乏稳定的中远距离投射能力，三分球很少出手，还需要继续提升自己。

4、李晓旭（辽宁队）

李晓旭身高207cm，上赛季场均得到5.6分5.4篮板，数据看似一般，可是效率非常高，李晓旭大伤初愈，年龄又偏大，能打出这样的数据已经不容易了。

李晓旭被誉为国产魔兽，尤其擅长拼抢篮板球，巅峰期场均可以拿到两双数据，对篮板球的嗅觉非常灵敏，仿佛天生为抢篮板而生的，随着年龄的增长，尽管运动能力下滑，可是拼抢意识仍在。

李晓旭今年已经31岁了，伤愈复出后状态保持得不错，在场上依然拼劲十足，下赛季依然是辽宁队重要的一员，随着付豪、吴昌泽等年轻球员的成长，李晓旭将退到替补席继续发光发热。

5、周琦（前队）

周琦身高216cm，上赛季在NBL场均得到11.6分6.6篮板，之前在队场均得到20 10的数据，拥有历史级别的身高臂展，移动速度非常出色，是国内最出色的内线，防守端虽然不算太积极，可是先天优势明显，尤其擅长盖帽。

周琦通过海外联赛的锻炼，进步有目共睹，加强了低位背打能力，篮下愈发强硬，攻防两端比沈梓捷要强出一个档次，是男篮的绝对核心。

周琦防守端堪称顶级水准，进攻端能内能外，可以投射三分球，唯一的短板就是体能，以前宫鲁鸣指导曾表示，周琦的体能不足以支撑全场比赛，还需要继续努力。

值得鼓励的球员：徐杰(广东队)

徐杰身高179cm，上赛季场均得到12.6分2.5篮板，包括0.7个前场篮板，作为一名身高不足一米八的后卫，能够屡次抢下前场篮板，除了积极性之外，徐杰对篮板球的落点判断非常精准，因此被誉为“徐中锋”。

徐杰抢下的篮板中，大部分都是在关键时刻，可见徐杰对比赛的专注度非常高，虽然身高不足，可是足够努力，也足够积极，值得鼓励。

除了以上5大篮板高手之外，浙江队的余嘉豪、北京队的范子铭、辽宁队的韩德君等球员也拥有出色的篮板能力。

你们认为CBA还有哪些篮板高手？