nba为什么喜欢用试探步(杜兰特这个试探步，太猛了！NBA超级得分手的必备武器)

我们都想像欧文一样用丝滑流畅的运球，干净利落地过掉防守者，但靠运球过人不仅需要很强的运球能力，而且极度消耗体力。

所以最有效率的实战过人其实不是靠运球，而是单挑高手都喜欢的一个的动作------试探步：

不靠运球，仅靠身体动作使对方失去平衡，就能完成过人，简单且有效，是乔丹，科比、安东尼和杜兰特等超级得分手的必备武器。

你看杜兰特这个试探步，对手直接被耍了！

首先，试探步的精髓在于脚步动作

投篮的试探脚步比较简单，两脚靠拢，站距收窄即可。配合上半身的投篮动作，就能达到用假投篮试探对方的目的

难点在于突破的试探步，技巧君在此将其大致分为两类，顺步试探和交叉步试探，接下来都以左脚为轴心脚讲解。

顺步试探：轴心脚左脚不动，右脚向右顺下试探

交叉步试探：轴心脚左脚不动，右脚向左迈形成交叉步试探

掌握试探步的动作以后，记住接下来的几个要点，能让你的试探步更上一层楼

第一：增加试探步的变换

瓜哥常用的顺步试探加上假投篮，不仅节奏感十足，不同的试探组合更是让对方防不胜

比尔在45度三分线外先向右试探步，然后再向左运球急停投篮，一气呵成，直接把防守人晃开2米远。

顺步试探加交叉步试探，双管齐下。总之，增加脚变化，防守者就更难预判我们下一步的进攻。

第二：连续点地，试探步的欺骗性会更强

没有什么防守是一次试探步不能解决的，如果有，那就做两次

没看清楚？慢动作放大来看，科比的每一次试探，右脚都跨了两步。

如果每次试探只跨步，优秀的防守者可能有所警惕，所以多跨一步，连续的点地更容易让防守者上当

第三：试探时，踮起突破方向的后脚的脚跟

注意科比的右脚，在做顺步试探时，一会儿向后蹬，一会儿向前踏。向后蹬对方会以为科比会向左突破，试探的方向是左，此时右脚为后脚，向后蹬是右脚是一个踮脚状态。

向前踏对方则会以为科比会向右突破，试探方向是右，此时中枢脚左脚为后脚，在做试探的同时科比会踮起中枢脚的脚尖，这样如果后续科比选择突破的话，由于后脚左脚是处于蹬地状态会让他的启动更快

千万不要小看这个细节，试探步本质就是通过调动对方的防守状态，阅读防守从而把握住瞬间的机会做出进攻选择，如果试探时后脚没有同时踮起，就会让进攻的反应速度变慢，启动不够迅速，即使机会出现了也抓不住。

好了，今天的教学到此结束了，想学什么技巧，也可以评论区评论给我，关注篮球技巧教学，满满的干货在这里等你！