为什么nba鞋垫比鞋贵(生物力学定制鞋垫，NBA比欧洲足球多的一件防疫“利器”。)

随着新冠病毒在全世界范围内的传播，欧美也迅速的沦为高发区。而在欧美新冠病毒被称为“富贵病”，因为只有名人和富人才能第一时间获得检测的资格。而职业运动员无疑是符合有钱又有名的特征，也让我们能第一时间了解到有那些NBA和欧洲足球联赛的运动员检测为“阳性”。

全村人的希望，武磊

目前在欧洲足球运动员被感染的人群中，最被中国人所熟悉的，就是咱们“全村人的希望”武磊。远渡重洋参加西甲的中国球员武磊的新冠检测呈阳性，和他一起被测出阳性的队友还有4人，另外还有2名工作人员，随后武磊的太太也检测为阳性。不过截止目前，武磊的症状已经消失，正在积极恢复中，由衷的祝福武磊早日完全康复，“全村人”都为他加油。

武磊恢复情况良好，尚未做新冠复检，“全村的希望”加油！！！

目前NBA被感染新冠的最知名球员，应该算是篮网队的杜兰特了，3月杜兰特和篮网其它3名球员被确诊感染了新冠病毒，而杜兰特之前已经跟腱撕裂，这次又感染了新冠，有点“屋漏偏逢连夜雨”的感觉。不过截止撰稿时杜兰特在社交媒体上发文称可以随时恢复比赛。

杜兰特症状较轻，恢复很快

面对职业运动员的纷纷“中招”，公众不免会产生各种疑问，最多的疑问恐怕就是，职业球员这么好的身体还会感染，是不是说明运动并不能提高人体的免疫力呢？

其实，公众大可不必产生如此怀疑，长期合理的体育锻炼是可以提高人体免疫力的。但高强度运动后，身体出现免疫力下降的情况被叫作运动免疫的“开窗期(Open Window 理论)”，这个过程一般会持续3-72个小时不等，这段时间内身体就容易被病毒入侵。

那么，什么是免疫力？

免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）、处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。

我们的免疫系统大致能够被分成两个部分：先天性的和特异性的。先天免疫又称固有免疫，是我们与生俱来的自然保护。而特异性免疫，又称获得性免疫或适应性免疫是一种后天的保护，当我们暴露在疾病中或者预防接种疫苗时，我们可以终生获得这种保护。

运动能通过增强机体免疫力，提高机体抵抗新型冠状病毒的作用。

有氧运动可以帮助人体增强免疫功能的原因就在于，它提高了人体的循环系统、呼吸系统、神经系统、消化系统、运动系统的功能，帮助人体可以适应各样的环境和温度，从而不会那么容易被病毒入侵。

下图的J曲线说明：一般人在少量或者不运动的时候，免疫力是普通值，感染呼吸道疾病几率一般。在适度运动的时候，免疫力是会有增强，相应的感染呼吸道疾病的会下降。而当训练强度大于一定量的时候，免疫力降低，上呼吸道感染的几率就会增大。

J形曲线，运动强度越大，上呼吸道感染的风险越高

在赛季期间，运动员身体长期处在“极限负荷运转--休息调整--再次极限负荷运转”中，激烈运动使他们处于长时间出现运动性免疫功能低下（即免疫抵制）。高强度训练且赛程密集，各个球队进入了赛季的疲劳期，运动员每周都要奔赴各地进行比赛，致使运动员长时间处于暴露环境，加上免疫系统得不到有效的休息和恢复，疲惫的运动员更容易受到感染。

如果我们只是谈到上面这些，那么和其它的分析文章没什么实质性的不同。但是，由于我们本身的专业背景，我们还发现了一个不为人注意的细节。篮球和足球虽然运动场地、规则和技术特点不同，但是篮球的运动强度是超过足球的。

首先在比赛的数量上，不考虑伤病缺席的影响，NBA球员仅常规赛就有82场，如果算上季后赛，强队至少还有60场比赛。而一个欧洲职业球员联赛只有30多场，综合下来，欧洲五大联赛且排名靠前的强队一般每年会参加50场左右的比赛。

NBA球队之间的比赛路途遥远

其次，每场比赛NBA球员比赛强的对抗度和激烈也大大超越足球运动员。篮球又是手上项目，球员都是用手直接接触球，身体的直接对抗和接触也更密集。特别是汗水等体液的交换也非常频繁，球员们也普遍没有佩戴护目镜类的护具。

戈登是NBA的一位实力扣将，看看他在一次比赛中，直接将球鞋撑烂了，这脚部有多大的力道才能做到呢？

这是詹姆斯急停后球场地板上留下的鞋痕，可见詹姆斯的力量有多大。

再次，NBA的比赛场地和休息室，都要比足球场小很多，空气流通性更差，人员更密集，更利于病毒的繁殖和传播。

NBA超有感觉的现场球馆

目前美国的疫情比整个欧洲都要严重，美国是目前感染人数最多的国家。但是截止撰稿之日NBA球员只感染了14人，但是欧洲足坛仅顶级球队已经感染了30多人。对于职业运动，运动康复、保健和营养都是顶级的，那么为什么还会产生如此大的数量差异呢？我们注意到NBA球员都有一个欧洲球员普遍还未建立的意识：对足部的科学保护。

几乎所有的篮球爱好者都知道这样一个故事，詹姆斯将球鞋送给一位小球迷前，会将鞋子中的鞋垫先抽出来。这也就是传说中的，送鞋子不送鞋垫，鞋垫比鞋子更贵的故事。

詹姆斯的鞋垫已经抽出放在一旁

那缘何NBA球星们会将鞋垫拿出来呢？这其中有3个原因，首先，在造价方面，通常球星的鞋垫都是价值上千美金，价格方面远超球鞋。其次，鞋垫都是根据球员的脚型私人个性定制的，甚至有的是采用最新的3D打印技术制做的。每双鞋垫都是只适合一个人，即便送给球迷也会穿的不舒服。最后，定制鞋垫不仅可以让球员发力更充分，增强场上的运动表现。还可以通过生物力线的调整，使球员减少骨骼应力的产生，降低运动疲劳感和延长运动生涯。因此这样一双鞋垫价值不菲，他们自然不会随意送 。

鞋垫给予足部足够的支撑和缓冲

那么这么神奇的定制鞋垫又是基于什么样的科学原理呢？

应力：指物体由于外因而变形时，在物体内各部分之间产生相互作用的内力。

应力性骨折是一种过度使用造成的骨骼应力性骨折损伤。是当肌肉过度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，从而引起小的骨裂或骨折。虽然人体每天都可以自我修复微骨折，但是当修复和损耗的不能平衡时，就会不可避免的加重伤害，而一双合适的基于生物力学的个人化3D打印定制鞋垫可以大大减少这种微骨折的产生，延长运动员的运动生涯。

人体运动的神经控制

全贴合的3D打印个性定制鞋垫，在穿戴过程中可以刺激足底的感受器。这些感受器接受到的刺激沿着反射弧传递到中枢神经系统，中枢神经系统会调配刺激相应的肌肉和韧带。踝关节和足部的肌肉与韧带得到了训练和加强，并最终帮助穿戴者恢复正确的步态和足部功能结构。

通过有限元模拟结合COP(足底压力中心线），优化生物力线和足底应力分布

人的体力分为两种：一种被称为“行动体力”，主要与竞技状态直接相关的肌肉力量和持久力等。另一种被称为“防御体力”，作用是保护身体不受病原体的侵害，其关键是免疫和营养。NBA球员们通过穿戴定制鞋垫，将自身的生物力线进行了优化。而优化的生物力线，又提升了肌肉和韧带的效率，球员可以用更少的能量消耗完成相应的动作。也就是在每场高强度的比赛后，NBA球员可以比足球运动员保留更多的防御体力，使自己的免疫力开窗期更短，免疫力下降也不会那么严重。

英超切尔西队球员哈德森·奥多伊很快恢复

虽然运动员在抵御病毒感染的能力与普通人相比并无优势，但有相关证据表明运动员在被病毒感染后的恢复能力要显著强于普通人。日前相关报道也佐证了这一观点，如典型的英超切尔西队官网发布该队20号球员哈德森·奥多伊在3月9日上午出现感冒症状，3月12日被确诊感染新冠肺炎，3月13日球队在官方网站发布他已经从病毒症状中康复并进行体能训练的相关视频。

基于生物力学的定制鞋垫功能

体育锻炼能够促进人体的内循环和内分泌，使人体脏器的各项功能维持在一个较高水平，从而有效地提高人体自身免疫力。无论是流行病学研究和随机的研究都显示，规律的运动会降低18%-67%的上呼吸道病毒感染的风险。

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