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nba球员为什么体脂率低(看完这7张照片,篮球梦碎了,普通人跟NBA球星身体差距有多大?)

更新时间:2022-08-13 20:09:32

爱打篮球的朋友,一定和小编一样,做过在NBA上场比赛的“白日梦”。毕竟NBA是全球最好的篮球联赛,假如能在这里打球,即使是个板凳球员,那也会十分有成就感。不过现实是严酷的,普通人想打NBA,真的是一点机会也没有。众所周知,篮球技能可以提高,可是身体上天赋的差距那是后天无法改动的。看完下面的8张照片,大家就能更直观地感受到普通人跟NBA球星身体差距有多大了。

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1,身高,篮球比赛是一种向上投篮的运动。因此,身高和臂展是非常重要的硬条件,身高和臂展是成为专业运动员的基本条件。在NBA这个长人如林的联盟里,1米9就是一个后卫的标准身高。而在咱们日常生活中,身高1米9的人或许就属于“出类拔萃”了,据资料显示我国男性的平均身高还不足一米七!

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2,体脂率,体脂率是衡量一个人胖瘦的最直观的数据,在NBA之中也有着这项数据的计算,正常成年人的体脂率在15%-18%之间,在崇尚肌肉的NBA联盟,体脂率越低就越具有对抗能力,一般而言, NBA运动员脂肪含量控制在10%以内,最直观的表现就在肌肉线条上,像乔丹这样的巨星级别球员,巅峰时期乃至将体脂率控制在了4%,有着NBA最健壮球员之称的卡尔马龙曾将自己的体脂率降到了3.8%,体重则是维持在了230公斤,身上简直没有多余的脂肪。

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3,手掌尺寸,打球的朋友都知道,手掌大有助于控球,投篮的感觉也比较好,甚至有些人的胳膊特别长。NBA里的人似乎在他们出生的时候就已经注定要打篮球了,比如说伦纳德的手掌是我们普通人手掌的2倍。

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4,跟腱长度,跟腱是决定球员运动天赋的重要身体组成部分,一般来说跟腱越长的球员,其运动才能会更强一些。普通人的跟腱长度在15CM左右,NBA球员的跟腱长度都堪称逆天,举几个例子,卡特跟腱28CM,乔丹的跟腱长度则是28.3CM,科比的跟腱长度则是在30CM,在现役球员之中跟腱最长的球员仍是字母哥他的跟腱长度达到了34.3CM,达到了正常人的两倍。不难发现以上的球员无一不是运动才能超强的球员,超长的跟腱赋予了他们超强的运动才能。

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5,弹跳,NBA有关于有球员科比摸到篮板上沿的传说,这或许是有点夸大的传言。可是NBA可以亲吻篮筐的大有人在!得益于犹如弹簧人般的弹跳、NBA的赛场上每天在上演飞天遁地的扣篮!小土豆罗宾逊虽然只有1米7的身高,相信大家都看过他扣篮大赛上的表演,虽然和我们普通人一样的身高,但是他的弹跳能力真的是万中无一的,这种异于常人的弹跳才能是他在NBA立足的原因之一!

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6,力量,NBA球员的力气有多强?咱们或许没有亲身体验的机会,可是通过著名的李根背打汤普森的画面可以窥探到NBA球员到底有多强。李根声称焦作勒布朗,力气在CBA也是属于顶级的,在咱们普通人面前都是大力士了,但就是这样的一个选手,背打汤普森硬是纹丝未动!可见NBA球员的力量有多强。

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7,饭量,与普通人不同的是,篮球运动员每天都要进行高强度的训练,所以他们体内的水分、热量消耗得很快,假如不及时进行能量补充,或许会呈现脱水、虚脱,乃至会呈现晕倒现象,据媒体采访球员得知,联盟中后卫球员的食量大概是普通人的五倍,而锋线却能达到普通人的十几倍,这比如你一顿只能吃3个鸡蛋,但NBA球员能随意吃下15个,这样的饭量的确够大,也是一般人不能比较的。