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健身为什么比cba壮(为何NBA球员身体素质完虐CBA?除了饮食,这才是真正原因!)

更新时间:2022-08-08 06:34:32

为什么CBA球员的退役年龄,普遍较早,30左右就开始纷纷退役了?当然这里不排除虚报年龄的可能,而NBA球员别说打到35岁,40岁的老卡特,如今依旧能在场上得分!这到底是什么原因造成的?

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我们对比下CBA球员和NBA球员的身体素质,简直不是一个级别的!詹姆斯32岁,依旧是联盟第一人,詹皇这样的身体,在CBA简直可以横冲直撞!

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不得不说饮食是个很重要的原因,NBA对球员的饮食有着严格的规范,烟酒碳酸饮料,几乎是禁止的,每天饮食,基本都会有牛肉,鸡蛋,必要的蛋白质混合饮料!而国内球员,却经常光顾麦当劳,肯德基这种快餐店,营养从何而来?

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据传队的当家球星,酷爱吃鸡蛋灌饼,一个瘦骨嶙峋的职业球员,竟然经常光顾路边摊,想来都觉得不可思议。并不是说路边摊,不能吃,而是作为职业球员,应该有更高的饮食标准,而不是自己想吃什么就吃什么。

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撸串,在夏天可谓最受欢迎的小吃,再叫上两壶扎啤,太美了!尽管我们都知道那玩意,吃多了对身体不好,而贺天举竟然还在微博上晒了出来,狂撸22串,这不应该是偷偷摸摸干么!

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号称CBA中伙食最好的队,就跟大学食堂没有两样,根本无法提供运动员足够的热量,对于肌肉的生长是没有帮助的。

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再来对比下CBA和NBA球员的训练对比,朱芳雨在座拉伸运动,嘻嘻哈哈,丝毫不走心,这样真能练出效果?

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再看看我们的闪电侠韦德,健身房,专业的姿势,一丝不苟的态度,这才是肌肉锻炼!这种毅力是目前国内球员最为缺乏的!