nba为什么这么牛在线观看(NBA球员是怎样训练的，这就是美国篮球为何这么牛逼的原因！)
更新时间：2022-08-07 04:11:32IMPACT，是美国最大的NBA球员训练营。它是一家为篮球运动员提供全面、系统和世界顶尖水平的篮球训练中心。很多NBA球员、美国国家队都会去IMPACT进行特训。IMPACT会用世界最先进的训练方法，让球员具备更强的身体对抗能力，更强的爆发力以及更稳定的投篮能力。下面带你看下他们具体是怎样训练的。
标志物运球训练
双手运球变向训练
阻力运球训练
绳梯脚步训练
脚步协调训练
弹速训练
核心力量训练
甩绳训练
比卢普斯急停跳投训练
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