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nba的球为什么打久了会坏(为什么打球手感时好时坏?)

更新时间:2022-08-05 00:04:01

有时候我感觉自己特别厉害上篮投篮手感特别好,但是有时候就很僵硬


nba的球为什么打久了会坏(为什么打球手感时好时坏?)

首先是基本功,基本功扎实了,遇到手感不好的时候一样打爆基本功差的。
其次是心理,要有自信,越感觉自己手感差越投不准。经常看到NBA中的超级明星手感不好不会影响他们自信的投篮,投一些手感就回来了。

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当你感觉手感好的时候,也许是你休息好了,身体给了你最大支持;也可能是观众都在为你喝彩,让你异常兴奋;也可能是今晚的比赛用球,特别适合你的手指手掌感觉;所以今晚你的手感特别好。

当你手感不好的时候,你可能没有得到充分的休息,你的身体感觉软绵绵的;也可能是你在客场,巨大的压力影响你的发挥;也可能是今晚的用球影响了你的感觉,等等......


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基本功问题,我也有同样的感受,尤其是投篮,时好时坏,坏的时候特别离谱,自己也反思很多,有时候会特意改动作,但是说破天这个东西是一个长时间的结果,需要花大功夫

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那就是稳定性咯,相信你也不想成为一个神经刀吧。打球手感还是要多练,手感是通过平时日积月累的训练得来的,所以说不论是投篮,运球,平时多看多学,最重要的是自己多琢磨,多练。别看那些街球花里胡哨的,我们平时最好看人家职业的,这样才有帮助

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个人觉得是心态的原因,有时会紧张不敢打,身体放不开,调整心态。建议就换个时间再玩

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手感其实就是一种感觉培养,你经常打保持一定的身体活力,或者去经常去打的场地打,都是你培养的感觉。

感觉没篮的时候就多上上篮,跑跑位,传传球。或者你是靠跑位投篮为主,或者持球三威胁突破,还是要打之前多投一投:罚篮、自投自抢。把身体热起来,投的时候注意找手指,手腕,胳膊的感觉,不要瞎jB扔。

其实解决这个最好的办法就是多找几个大腿,随便你怎么投,