篮球比赛一场大概多少分钟(中国篮球体系，需要以“欧”为主，以“美”为辅（二）)

在我的上篇文章中，主要讲了为什么我们的篮球体系需要更多地学习欧洲，而不是美国。简单概括一下就是，在文化属性上，美国属于移民文化，移民文化最大的特点就是对金钱的追求，或者说追求金钱是唯一的目的；而我们和欧洲属于“原住民”文化，这个文化属性的最大的特点就是有比较强烈的家国情怀。在我们以这个文化属性为基础的土壤中，诞生不了想NBA这种商业性大于体育性的联盟。再加上欧洲的人口体量和我们国家更为接近，所以作为世界上唯二的成功的篮球体系，欧洲篮球体系实际上是我们篮球发展的唯一模板。

而本篇文章延续上篇文章的思路，在以欧洲篮球体系为模板的基础上，提出几点我们需要改变的地方。说是我们的篮球体系，其实再具体点就是我们的联赛设计，因为一个国家的联赛绝对是一个国家或地区篮球体系的精华所在。

第一需要改变的是我们的比赛时长应该从48分钟改为40分钟，走FIBA路线（欧洲联赛也是40分钟，其实世界上大部分国家的联赛比赛时长都是40分钟）。

大家潜意识认为比赛时间越长对体能的锻炼越大。其实不是，时间越短反而强度越大，大家可以参考下3对3篮球比赛，一场比赛下来身体对抗程度和体能消耗是巨大的，整场基本都是无氧运动。在40分钟的比赛里，一旦落后10分就是比较大的分差了，所以必须要每球必争，每一分钟，每一回合都要集中注意力，犯一个小错可能就会影响整场，容错率太低。反而在48分钟的比赛中，场上就会相对较多的“走神”时间，“喘息”时间，容错率相对较高。NBA的48分钟比赛实际上是商业属性更大一些。

第二个需要改变的是我们的联赛规模和体系，我们需要一个像欧洲篮球的联赛体系。

欧洲篮球职业联赛体系说实话是比较乱的，或者说是比较复杂的。最大的复杂的地方就是国家多，篮协多，联赛多，有很多联赛都是有重叠的，甚至有的联赛是几个国家组成的，导致有很多球队在一个赛季内是参加不同的联赛的。

比如说皇家马德里队不关参加西班牙本国的ACB篮球联赛，还参加欧冠篮球联赛。更复杂的比如俄罗斯的莫斯科中央陆军队，不仅参加本国的俄罗斯超级联赛，还参加了由俄罗斯，白俄罗斯，芬兰，爱沙尼亚等国组成的跨国联赛VTB，同时还参加了欧冠篮球联赛。其他的跨国家联赛比如前南斯拉夫国家组成的亚得里亚海联赛（ABA），当中就有我们熟知的贝尔格莱德红星队，同样红星队也参加了塞尔维亚本国联赛。

另外，在欧洲层面，一个奇特的现象是FIBA在欧洲也组织了职业联赛，和欧洲篮协形成了一个竞争的关系。FIBA组织的是FIBA欧洲冠军联赛（FIBA Basketball Champion League）和FIBA欧洲杯（FIBA Europe Cup），这两个联赛是有上下级关系的，有上下级通道。而我们熟知的欧冠篮球（Euroleague Basketball）是欧洲篮协组织的，同时欧洲篮协还组织了欧洲杯篮球联赛（Eurocup Basketball），而这两个联赛也同样是有上下级关系，且有上下级通道。

欧洲篮球联赛听上去确实比较“乱”一些，但好处就是在整个欧洲层面来说，联赛规模很大，上千支篮球队，且有上下级通道，竞争激烈；联赛多，冠军多，这样一支球队在追求一个冠军无望时还有其他冠军或成绩可以追求，不会早早躺平；最主要的是广泛的篮球人口基数，篮球人口基数越大，产生高水平球员的可能性就越大。我们想要扩大我们的篮球基数，就要把我们的联赛规模扩大，我们完全可以像欧洲这样，先在各省或几个省联合举办地区性联赛，然后把各省级联赛的头部球队再集合起来在国家层面上再组织联赛。

而我们真的没必要这么大一个国家就一个联赛，20支球队一年就追求一个冠军，其实对于有些球队来说联赛还没开始就已经结束了。比如上个赛季的江苏队，人们看到一个赛季的全华班，但在我看来就是早早地躺平了，争不了冠，进不了季后赛，同时也没有降级的压力。我们现在的CBA太像是一个NBA的“翻版”了，甚至越来越开始“照抄照搬”NBA了，但我们的球员又没有美国球员那样的“外溢”能力，全世界联赛抢着要。

第三个需要改变的是我们的外援政策，我们需要放松我们的外援政策。当然这个是在第二个改变的基础上的，当联赛规模扩大，有足够的容量容下我们本土球员后，我们可以“松绑”我们的外援政策。

相信很多人会对这个改变有很多的质疑。因为在我们外援政策收紧前，外援单干，其他人站那看的情况屡屡发生，严重影响我们本土球员的上场时间和球权。但大家也不要忽视一个事实就是尽管在外援政策宽松的时候，我们竞争力较强的球员比如郭艾伦，易建联，周琦，赵睿等球员也是有足够的上场时间和球权的。

有高水平的外援，我们才能有高水平的联赛，有高水平的联赛，才能有高水平的比赛。我们的球员需要外援这个“鲇鱼”来刺激我们的球员进步，同时在和高水平的外援的对抗中才能增强我们的对抗能力和技战术水平的发挥。我们现在的思路总是把我们高水平的球员送到国外的高水平联赛去锻炼，那我们为什么不改改思路，把高水平的联赛放在国内呢？这样我们岂不是有更多的本土球员有机会在高水平的联赛里锻炼？

当然，本土球员的球权和上场时间也是要考虑到的。所以这就是为什么我们的联赛规模需要扩大且需要分级。在顶级联赛中，我们适当放开外援政策，让我们的高水平球员去锻炼，去对抗；同时在低级别联赛收紧外援政策或使用现在的外援政策，那我们一些竞争力比较低的球员就会“优胜劣汰”到低级别联赛中去。

而我们现在的CBA中充斥着大量的竞争力低下的球员，拉低了我们的比赛质量和联赛质量，同时也拉低了我们高水平球员的竞争力和对抗能力。最最要命的是我们的高水平球员现在没能力冲击世界上其他的高水平联赛，只能继续和“臭棋篓子”下棋。

当然，不否认上面所说的第二点和第三点即使能意识到，在现有的基础上实施起来比较困难，第一点相对容易一些。但主要的是我们的管理层，篮球从业人员，甚至是关注我们篮球发展的普通人能否意识到这些，努力尝试做出这些改变。真的不想看到当我们中国男篮走中国男足的路，一跌再跌，直至跌入谷底时再看到这些问题，或者说只有中国男篮跌入谷底时才能意识到这些问题。不敢说我们的男足已经开始“触底反弹”，但男足已经开始走在了正确的道路上。而我们中国男篮何时能走在正确道路上呢？

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