nba为什么这么多跟腱撕裂(为什么nba这么多跟腱断裂)

一、为何NBA球员容易遭遇跟腱断裂，而CBA却很少出现，是什么原因导致

1．跟腱对于每个人都很重要，它是对于机体行走，站立，维持平衡起到了关键作用。作为篮球运动员，每场都在不断跑跳冲刺，拥有一对健康跟腱显得格外重要。

2．跟腱在篮球运动员身上，就好比是加装了一根弹簧，这对于球员攻防都很有帮助。球员不怕骨折，脱臼，扭脚，就怕跟腱遭遇伤病，一旦跟腱断裂断裂，生涯几乎就算提前结束。

3．最起码NBA这73年里，目前只有威尔金斯从跟腱锻炼中完美恢复。NBA是全球最顶级篮球联赛，CBA是亚洲最顶级篮球联赛，为何NBA经常听到球员跟腱受伤甚至断裂，在CBA很少听见呢，原因主要有4点。

4．比赛强度：NBA的比赛强度是全世界最高，这里每次攻防都充满了身体对抗。特别是现在是小球时代，球员48分钟里不断奔袭球场两端，对于跟腱负担更大。

5．如果稍微落地不慎，或者是发力过猛，很容易造成跟腱受伤。天赋特点：NBA大多数是黑人球员，黑人球员身体天赋都很好，大多数都是手长脚长。

6．别看奥尼尔有300多斤，他的小腿一样很纤细，跟腱长度也出色。这也是为何他们爆发力和弹跳这么出色，这跟超长的跟腱分不开。

7．现役的字母哥跟腱达到了34.3cm，这是普通人的两倍长度。跟腱越长，那么拉伸的力度就越大，这就好比是橡筋你拉得越长，他断开的几率就越大。

8．任何事都有两面性，长跟腱为球员带来统治力，同时也增加了受伤风险。比赛打法：CBA现在更多还是一板一眼的阵地战打法，他们没有像NBA一样打小球。

9．一方面确实运动能力差距在那，还有三分球也不是每个人都那么准，因此在CBA还是传统篮球打法。NBA小球打法就是追求得分要“快，准，狠”，特别是在“快”字上算做到了极限。

10．24秒进攻也许3秒就出手，然后抢板回防，这在以前是根本不可能的。长期这样高速运行，球员跟腱负担肯定会很大，如果不够自律，保养做得不好，很容易疲劳性受伤。

11．赛程长度：CBA一个赛季常规赛是38场，姚主席上任后才改革为46场。然后NBA常规赛是82场，这赛程几乎是CBA一倍。

12．本来NBA对抗就大，赛季还多这么多场，每个赛季还有多场背靠背比赛，球员不能保证每一场比赛都是最佳状态。

13．常规赛过了还有季后赛，季后赛强度更可怕，那就是肌肉与肌肉之间的碰撞，总冠军真是靠身体怼出来的。CBA都在打季后赛了，NBA赛程在刚过半，不管是休息时间还是赛程长度，NBA都要强很多，因此跟腱受伤几率也是大增。

二、为什么篮球运动员容易发生跟腱断裂，足球运动员好像很少听说

篮球原地发力多，对小腿跟腱压力大，足球奔跑变相多，容易伤膝盖，交叉韧带断了一样要废

三、现在为什么那么多篮球队员跟腱断裂

1．首先回答你一个问题，篮球运动员跟腱断裂的非常多，而且巨星也很多。原本资讯并不发达，而且最近20年里也只有科比和考辛斯两个巨星跟腱断裂了，所以给你造成了迷惑，以为这种运动损伤概率太低。

2．其实在羽毛球运动中这种病也是频发的，只是你可能不太关注而已。下面一张图告诉你NBA中受过这种伤病的巨星有多少！

3．在这张合成照片中，杜兰特坐在地上，一只手抚摸着大腿，另一只手伸出，与伸过来的科比的手挽在一起。在杜兰特身边，活塞队传奇球星微笑刺客托马斯蹲在旁边，身后站着老鹰的历史头号球星人类电影精华多米尼克威尔金斯。

4．杜兰特对面还有他的队友考辛斯，以及同时伸出胳膊的尼克斯球星尤因，画面最前面站着的一位湖人球员，身穿22号，年轻的球迷不认识，但他却是历史上最著名的无冕之王之一，埃尔金贝勒！

5．这张照片中出了考辛斯和杜兰特两名现役球员之外，所有人都入选NBA60周年官方评出的60位传奇巨星名单。

6．在这几个同病相怜的巨星中，科比绝对是第一位的，职业生涯五次获得总冠军，ok组合三连冠，随后独自带领湖人2次夺冠，NBA历史总得分超过伟大的乔丹，排在贾巴尔和马龙之后位列第三位。

7．埃尔金贝勒与杜兰特都是前锋球员，这位无冕之王在NBA征战了14个赛季，场均27.4分，还有13.5个篮板球，两项数据都超过杜兰特，尤其是篮板球，杜兰特场均7.

8．1个远远落后于这位前辈。他与杜兰特的区别在于没有总冠军，他因为跟腱断裂受伤一年，复出后在湖人征战了几场，觉得力不从心选择退役，戏剧性的是那个赛季湖人却勇夺总冠军。

9．小个子球员微笑刺客以赛亚托马斯是活塞王朝两连冠的头号领袖，坏孩子之王。在他的带领下，活塞在上世纪80年代末期打破了魔术师和大鸟垄断的湖凯争霸阶段，同时压制了乔丹三年。

10．他的得分数据虽然不如杜兰特，但场均9.3次助攻和1.9次抢断，把小个子后卫的作用体现的淋漓尽致。从目前阶段来看，杜兰特与贝勒、托马斯一时瑜亮。

11．在所有受伤的球员中，多米尼克威尔金斯是唯一个康复归来后还保持良好状态的球员。91-92赛季，31岁的他打了42场就跟腱撕裂接受了手术，当时赛季得分28.

12．1分，第二个赛季归来后出场71场，场均数据反而增长到29.9分，随后又度过了7个赛季，才从魔术队退役。

四、为何感觉看到跟腱撕裂的总是篮球运动员，其它体育类的就没这类的伤病吗

1．首先谢邀！这个可能是您关注篮球比较多。跟腱撕裂主要由于运动过程中的封闭性扭伤所造成，跟腱撕裂与跟腱断裂主要区别在于能否行走。

2．临床表明，70%以上的自发性断裂在运动时发生，患者多在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动。

3．患者自己会觉得足跟部被人打了一棍或踢了一脚，这其实是跟腱断裂时的自身感觉，并非真正有这样的外伤。患者基本上不会有明显的疼痛，但立即出现跛行和不能单足提踵，以后逐渐出现足跟上方的肿胀淤血。

4．除了篮球，大家比较熟知的有中国飞人刘翔，他也是因为跟腱断裂导致了最终的退役。其实大多数需要跑跳的运动都有可能造成跟腱撕裂。

5．只是您关注篮球比较多，所以才认为打篮球的容易受此伤而已。最后希望大家合理运动，做好保护。个人愚见，仅供参考，不喜勿喷，欢迎关注讨论！

五、为什么科比、杜兰特都是在抱团走捷径的赛季跟腱断裂

1．谢谢提问首先我们来回顾一下科比、杜兰特跟腱断裂的背景。13年湖人队组成了科比、纳什、霍华德、加索尔的豪华F4阵容，科比也被舆论推到风口浪尖，为了他的湖人，为了老巴斯，他赌上了自己的职业生涯，连续近48分钟的战斗，终于实现承诺，也拼断了跟腱，实际上断裂之前已经有多次小伤，科比没有理会，最后酿成大祸。

2．19年金州勇士拥有库里、汤普森、格林、杜兰特、考辛斯五位全明星球员，金州勇士更是剑指3连冠，19年总决赛勇士1:3落后于多伦多猛龙，G5场比赛，杜兰特在腿伤未愈的情况下强行出场，结果导致跟腱断裂。

3．至于科比、杜兰特为什么都是在抱团走捷径的赛季跟腱断裂，我认为有3方面的原因。1、对荣誉过于看重。2、舆论的压力。

4．3、高估了自己的身体素质。下面我会一一进行阐述。第一、对荣誉过于看重。众所周知，NBA是世界上最好的篮球赛事，所有NBA球员都梦想拥有一枚总冠军戒指，超级球星更是希望能更多的获得总冠军来提升自己在联盟中的地位。

5．科比和杜兰特在跟腱断裂前都已经拥有了总冠军戒指，科比拥有5枚，杜兰特拥有2枚。科比的好胜心极强，人们对科比的前三枚戒指更多的是认为抱了奥尼尔的大腿，这也极大的刺激了科比，毕竟前三个总冠军科比没有拿到一个FMVP，在总冠军数量上科比也非常想追赶上篮球之神乔丹，这也对科比的跟腱断裂埋下了祸根。

6．杜兰特被人们称为千年老二，甚至不惜投敌加入上赛季刚刚干掉自己球队的勇士，为的就是洗刷掉自己老二的名号。

7．更是想完成继OK组合之后的NBA的第一个三连冠，以总冠军荣誉去PK詹姆斯，最终在19年总决赛带伤上阵，饮恨并致使跟腱断裂。

8．第二、舆论的压力。NBA球队的当家球星抱团，历来被球迷及媒体所诟病，有的球队球迷甚至做出烧球衣等过激行为，球星抱团只有一种结果可以减少或者抵消这种影响，那就是获得NBA总冠军！

9．因此，每个选择抱团的球星身上都背负着巨大的压力，对他们来说，抱团的赛季没有获得总冠军就是失败。科比和杜兰特无疑身上都背负着这种压力！

10．第三、高估了自己的身体素质。在跟腱断裂前科比连续近48分钟的战斗，杜兰特更是多场连续40 +分钟季后赛，拼到拉伤，但他们仍然选择继续战斗。

11．大家都知道，运动员容易受伤有两种情况，一种是为进行热身直接登场进行激烈对抗，另外一种就是经过长时间的激烈运动仍然继续激烈对抗。

12．并不是每个球员都拥有詹姆斯般的身体素质，季后赛、总决赛连续48分钟，最后时刻还可以背起一个人上篮，并打成2+1。

13．科比和杜兰特无疑是过高的估计了自己的身体素质。总结：科比已离我们而去，留给我们的只有怀念，杜兰特先是跟腱断裂未能痊愈的情况下又染上新冠肺炎，可谓是命途多舛。